Hydratácia seniorov: Prečo sú starší ľudia najviac ohrození dehydratáciou

Hydratácia seniorov je dôležitá počas celého roka, nielen počas horúcich letných dní. Kým u mladších ľudí je smäd pomerne spoľahlivým signálom, že telo potrebuje doplniť tekutiny, s pribúdajúcim vekom sa tento mechanizmus oslabuje. Senior tak môže prijímať málo tekutín bez toho, aby pociťoval výrazný smäd. Aj preto patrí dehydratácia u seniorov medzi riziká, ktorým sa […]

Veľké porovnanie kyslíkových vôd

V posledných rokoch sa na trhu objavilo niekoľko druhov kyslíkových vôd ako Oxywater, Oxyworld či Oxylife, ktoré sú na rozdiel od kyslíkovej vody KAQUN balené v plechovke. Hoci by názov mohol napovedať, že by mali byť totožné, nie je to tak. Existuje medzi nimi niekoľko kľúčových rozdielov. Tento článok porovnáva tieto dva produkty z hľadiska […]

Zvládnite jarnú únavu a vychutnajte si Veľkú noc

S príchodom jari sa spolu s prebúdzajúcou sa prírodou, prebúdza aj niečo iné – jarná únava. Tento stav, známy aj ako sezónna depresia, postihuje mnohých ľudí práve počas prechodu zo zimy do jari. Tento stav ešte viac prehĺbujú pre jar príznačné respiračné ochorenia, ako je astma a alergie. Jarná únava sa prejavuje rôznymi spôsobmi a […]